Yüksek oranda alkol tüketimi kas kütlesi kaybına yol açıyor

Medical News sitesinde yer alan habere göre, İngiltere’deki East Anglia Üniversitesi’nden araştırmacılar, geniş çaplı biyomedikal kaynak ve veri tabanı olan UK Biobank’tan, yüksek oranda alkol tüketiminin kas kütlelerine etkisini incelemek amacıyla, yaşları 37 ila 73 olan yaklaşık 200 bin kişinin bilgilerini taradı.

Araştırmaya, benzer vücut büyüklüklerine sahip kişilerin verileri dahil edilirken, bu kişilerin fiziksel aktivite seviyelerinin ve protein tüketimi oranlarının da yakın olmasına dikkat edildi.

İnsanların vücut büyüklüklerine oranla sahip oldukları kas kütleleri ile alkol tüketimleri arasındaki ilişkinin izlendiği çalışmada, özellikle yaşları 50 ila 60 olan kişilerde alkol tüketenlerin daha az tüketenlere kıyasla iskelet kası kütlesinin az olduğu kaydedildi.

Katılımcılar arasında günde bir şişe şarap ve fazlasını tüketen katılımcıların en az kas kütlesine sahip kesim olduğu ortaya kondu.

Bilim insanları, özellikle orta yaş ve yaşlılığın ilk dönemlerinde yüksek oranda alkol tüketiminin ciddi kas problemlerine yol açabileceğini belirterek, bu yaşlarda alkol tüketiminin önemli oranda azaltılması gerektiğini kaydetti.

Çalışma ‘Calcified Tissue International’ dergisinde yayımlandı.

Benzer yazılar

iPhone 18 Pro ve iPhone Duo Türkiye fiyatı belli oldu: İşte satış tarihleri

Apple’ın yeni iPhone modellerinin Türkiye fiyatları belli oldu. iPhone...

iPhone Duo tanıtıldı: Apple’ın ilk katlanabilir iPhone’u

Apple, uzun süredir beklenen ilk katlanabilir iPhone modelini resmen...

Apple Watch Series 12 tanıtıldı: İşte özellikleri ve fiyatı

Apple, yeni nesil akıllı saati Apple Watch Series 12'yi...

AirPods 5 tanıtıldı: İşte özellikleri, fiyatı ve çıkış tarihi

Apple, yeni nesil kablosuz kulaklığı AirPods 5'i tanıttı. Açık...

Apple Watch Ultra 4 tanıtıldı: İşte özellikleri ve fiyatı

Apple, dayanıklılık ve outdoor kullanıma odaklanan en gelişmiş akıllı...